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Cronograma capilar, saiba o que é e como criar o seu

O cronograma capilar consiste em um roteiro de cuidados com os cabelos, que deve ser seguido com intervalos pré-determinados para repor massa e nutrientes que são perdidos naturalmente. Então, se os seus cabelos estão porosos, com pouco brilho ou quebradiços, investir em um cronograma pode ser a solução ideal para você!

Etapas do cronograma e para que elas servem

O cronograma capilar intercala sempre três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução, ao longo de 07 dias, sendo que cada procedimento é realizado com intervalo de 48 horas, e a rotina de cuidados deve ser montada de acordo com o tipo e necessidades do seu cabelo.

  • Hidratação: Muitos acreditam que essa fase é a única necessária para deixar os cabelos bonitos, porém sozinha ela não consegue solucionar todos os problemas. É uma etapa muito importante por repor a água e umidade dos fios, assim, ela resolve o ressecamento, a falta de brilho e devolve a maciez.
  • Nutrição: Essa é a etapa responsável pela reposição de nutrientes essenciais e lipídios, que são perdidos pelo uso de chapinha, secador, exposição ao sol e procedimentos químicos. Ela trata o frizz, diminui o volume e sela o fio para que não fique desidratado, com aquele aspecto seco.
  • Reconstrução: Visa repor aminoácidos e proteínas. É por meio dessa etapa que a elasticidade do cabelo pode voltar ao seu estado normal e que se recupera a estrutura capilar dos danos causados pelo excesso de química.

Produtos certos para cada etapa

Produtos hidratantes são aqueles compostos por ingredientes como aloe vera (babosa), extrato de frutas cítricas, pantenol e glicerina. Com o uso deles, você perceberá seu cabelo leve, macio, com movimento e muito brilho.

Já as máscaras de nutrição, geralmente, são compostas por óleo de argan, óleo de coco, de oliva, manteiga de karité, etc. Esses compostos formam uma película protetora por todo o fio, impedindo a saída de água e o ressecamento.

O óleo de coco é rico em vitaminas e, quando passado puro no cabelo, confere muitos benefícios, como controle o volume, sela as pontas, auxilia no controle de queda, estimula o crescimento e protege do sol. Então com certeza ele deve fazer parte do seu cronograma capilar.

Você pode utilizar também máscaras à base de queratina e colágeno esses são ativos que repõem a massa capilar, tornando o cabelo mais encorpado e forte. Porém, é preciso ter cuidado para não usar em excesso as máscaras que tenham esses ingredientes na composição, pois isso pode fazer com que o cabelo fique quebradiço.

Atualmente há uma infinidade de produtos e marcas no mercado, por isso contar com uma ajuda especializada pode ser fundamental para não usar nenhum produto que possa prejudicar o seu cabelo ou sua saúde.  Como vimos, o cronograma capilar reúne os principais cuidados que o cabelo necessita para estar sempre belo. Mas vale lembrar que, após os fios estarem recuperados, você pode montar sua própria rotina e priorizar as etapas de que mais gosta.

Você já montou um cronograma capilar alguma vez? Pretende montar um? Ficou com alguma dúvida? Conta aqui nos comentários?

 

Julia

Meu nome é Julia, Mãe, Esteticista, Empreendedora e acima de tudo Mulher, já passei dos 30 e adoro o universo feminino.

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